UNA REVISIóN DE PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS

Las pausas activas son una útil fundamental en la prevención de enfermedades. Conozca esta guía detallada para practicarlas donde se encuentre.Las pausas activas en el trabajo aún ofrecen beneficios a las empresas. Estos son algunos ejemplos:Invita a tus compañeros de trabajo: Anima a tus compañeros a unirse a ti en las pausas activas. Pueden